Teratur Olahraga Dapat Meningkatkan Gairah Berhubungan Intim

Analisaaceh.com | Berhubungan intim menjadi salah satu kegiatan penting bagi pasangan yang telah menikah. Melalui hubungan intim, suami dan istri dapat saling mengenal dengan lebih baik. Pasangan suami istri juga bisa merasakan kebahagiaan maksimal dalam pernikahan.

Pasangan yang dapat mencapai orgasme terbaik mereka umumnya memiliki kesehatan fisik dan psikologis yang sangat baik. Pasangan yang sama-sama memiliki gairah tinggi saat berhubungan seks mengindikasikan keduanya mampu saling memuaskan dengan baik.

Lantas, bagaimana cara meningkatkan gairah saat berhubungan intim?

Bagi mereka yang ingin lebih bersemangat saat berhubungan seks dan membuat suami yang bahagia semaksimal mungkin, mulailah dengan rajin berolahraga. Penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Sexual Medicine mengatakan bahwa pasangan yang rajin berolahraga memiliki performa dan gairah seks yang sangat luar biasa.

Dalam penelitian yang dilakukan tersebut, diikuti 4.000 peserta pria dan wanita berusia 31 hingga 45 tahun, menemukan bahwa mereka yang rajin berolahraga lebih bergairah saat berhubungan seks. Orang yang rajin berolahraga kebugarannya juga mampu bertahan lama untuk memuaskan pasangannya.

Benjamin Breyer dari University of California, San Francisco, dikutip dari situs Bicycling mengatakan, “Semakin rajin pria dan wanita  dalam olahraga, kami menemukan semakin baik kinerja mereka di atas ranjang. Semakin rajin mereka dalam olahraga mereka, semakin baik mereka fungsi dan kepuasan seksual.”

Semoga Bermanfaat !!